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春季宝宝养脾胃粥配方表春天这道芹菜山药粥

   时间:2024-11-04 阅读:

春天,这道芹菜山药粥多给孩子做,软滑爽口,滋养脾胃。

大家好,今天要给大家分享一道特别爽口的,芹菜山药粥,软软糯糯的山药加上清香爽口的芹菜,特别爽滑开胃,我家儿子每次都是 一大碗一会儿就解决了。

今天因为昨天晚上还吃剩下了一大碗饭,所以直接就用剩饭来做的,大家要更好的口感的话,用大米浸泡半小时,做出来会更好吃哦,还有这里注意,山药一定要用粉糯的铁棍山药。下面就来分享详细做法,一起来看看吧。

【芹菜山药粥】

用料:芹菜也适量,铁棍山药1根,肉末少许,米饭1一碗,盐,胡椒粉,鸡精。

做法:肉末是前两天做菜剩下的,加点盐,加点胡椒粉,拌匀了腌制10分钟左右。

山药一定要用铁棍山药,去皮后切成0.5厘米左右的片。

芹菜也洗干净切碎备用。

家里正好没有芹菜叶的话,也可以换成别的蔬菜,像蒿菜叶啊,青菜啊,都可以的。

把剩米饭放进电饭煲,山药也放进去,加入两大碗清水。

我是用剩米饭做的,如果用大米做,就要事先把大米浸泡30分钟左右,大米做的口感会更好哦。

盖上锅盖,用稀饭档,先煮20分钟左右。

20分钟后,加入肉末,搅拌至肉末变色散开,

然后再加入芹菜叶,加适量盐和鸡精,边煮边搅拌1分钟左右就可以了。

上桌开吃啦,春天,这道芹菜山药粥多给孩子做,软滑爽口,滋养脾胃,今天的分享就到这里,如果您也喜欢这道美食,记得收藏,点赞,转发哦,感谢您的支持!

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